羽毛球基本技術18條"軍規"

羽毛球基本技術18條"軍規"

        站在場地內準備擊球前,有一些基本的注意事項必須牢牢記住。

1、在任何時候視線都不能離開球,在必須離開的時候,要正確地推測出球飛來的路線及弧線。

2、密切注意對手的動向,注意觀察他的位置、動作及表情,要注意收集對手的球路、球質、思考方法等情況。

3、了解球本身的特性(溫度、濕度和風向對球的影響)。

4、掌握正確的握拍方法。

5、注意握拍時各個手指的力度以及拇指的使用方法。

6、了解自己在球場上的站位。
7、步法要迅速、敏捷、有耐力。

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